UN SUIVI NUTRITIONNEL QUOTIDIEN AVEC VOTRE COACH SPORTIF PERSONNEL
Notre méthode repose sur la mise en place d’un équilibre alimentaire pour vous aider et vous motiver à appliquer vos nouvelles résolutions. Nous mettons l’accent sur le fait de toujours préserver la notion de plaisir dans l’alimentation et dans le sport de manière à être régulier et avoir des résultats stables et durables. Notre méthode est adaptée à chaque personne, et est sur mesure.
La méthode Lion Coach est une méthode anti régime. En effet, restriction et frustration ne riment pas avec la perte de poids stable et durable, bien au contraire.
Que vous ayez un objectif de santé, de perte de poids, de prise de masse ou de performance sportive, l’impact de l’alimentation n’est plus à prouver. Celle-ci agit sur tous les organes humains. Découvrez dans ce suivi nutritionnel des conseils avisés, des menus complets, légers et gourmands d’une semaine à l’autre, ainsi que nos astuces pour faire de vos nouvelles résolutions de vraies habitudes saines au quotidien.
Ne repoussez plus le changement et contactez nous pour établir un suivi nutritionnel efficace au quotidien.
Les bienfaits d'une alimentation équilibrée :
Gain de forme au quotidien
Augmentation du Capital Santé
Atteinte du poids idéal
Diminution du stress et de la fatigue
Réduction forte des risques de maladies
UN ACCOMPAGNEMENT NUTRITIONNEL SUR-MESURE
Notre équipe diététique peut vous donner des conseils pour adopter une alimentation saine et équilibrée, adaptée à vos besoins et à vos objectifs, afin de compléter votre programme d’entraînement.
Votre coach vous expliquera les modifications alimentaires à apporter dans votre quotidien, dans le but de vous aider à mieux comprendre votre corps et les aliments qui vous conviennent le mieux. L’objectif est de vous apprendre ou de vous réapprendre les bases d’une alimentation équilibrée et adaptée.
Reboostez votre forme et retrouvez une alimentation saine grâce aux précieux conseils de votre coach diplômé du Lion Coach.
PLUS DE 60 ACTIVITÉS À DOMICILE
Voici les activités qui sont généralement associées à un objectif de perte de poids :
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