COACH DE CHI-KUNG À DOMICILE

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VOTRE COACH CHI-KUNG À DOMICILE

Nos séances de chi-kung à domicile sont 100% personnalisées et toutes adaptées, progressives et variées.

Notre coach expérimenté et spécialisé en chi-kung vous accompagne pour vous permettre de progresser en toute sécurité et atteindre vos objectifs.

Le chi-kung est une discipline traditionnelle chinoise fondée sur la libération de l’énergie, associant mouvements fluides, exercices respiratoires et concentration de l’esprit.
Cette pratique est composée d’exercices qui, pratiqués régulièrement et quotidiennement, permettraient de retrouver l’équilibre spirituel, psychique et physique. Le chi-kong fait appel à une grande diversité de mouvements qui s’enchainent généralement très lentement, de postures immobiles, d’étirements, d’exercices respiratoires, de visualisation, et de méditation.

Votre coach de chi-kong est là pour vous, profitez-en !

Les bienfaits du Chi-Kung à domicile :

Réduire votre stress et vos tensions
Améliorer votre souplesse
Améliorer votre équilibre et votre posture
Meilleure concentration
Travailler sa respiration

SÉANCE DE CHI-KUNG À VOTRE DOMICILE AVEC LION COACH

Manque de temps libre, envie de progresser à son rythme, conseils personnalisés… nombreuses sont les raisons de vouloir faire appel à un coach de yoga personnel. Cette pratique permet de se détendre et de découvrir ses limites. Grâce à votre coach de chi-kung à domicile et à ses conseils avisés, vous apprenez à améliorer votre souplesse et surtout à développer votre bien-être physique et mental.

Cette discipline originaire de l’Inde nécessite d’être patient et persévérant. C’est pour cela qu’un coach certifié peut grandement vous aider dans le développement et l’apprentissage du chi-kung. Votre coach personnel se déplace à votre domicile et établit un programme sur-mesure pour que vous puissiez progresser à votre niveau et atteindre au fur et à mesure les objectifs que vous vous fixez.